繊細でもラクラク！　１週間でおなか・胃腸はスッキリ強くなる

知的生きかた文庫

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オーディオブック

著：板倉弘重

出版社：三笠書房

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内容紹介

原因不明のおなかのトラブルも、これで改善！繰り返すつらい下痢・便秘・腹痛に名医の整腸ワザトイレの不安が消えて、くよくよ気にしなくなるうれしい効果も！□長時間、乗り物に乗るのが不安□検査をしても異常ナシ□ヨーグルトや繊維をとっても便秘□下痢と便秘を繰り返す□緊張・ストレスでお腹が痛む□くよくよ気にする性格□ゲップやおならが多い□食後、食べた物が逆流する□なぜか、おなかがグーグー鳴るなぜ、おなかの調子が安定しない？おなかといっても、食道、胃、十二指腸、小腸、大腸、直腸など、いろいろな部位があります。そして、「問題のある場所」と「痛みの出る場所」は、必ずしも一致しません。さらには、もう一つの重要な秘密が……。原因不明の「おなかの不調」を改善するには？人知れず、おなかの悩みを抱えるすべての人に読んでほしい一冊！

JP-eコード：83790010088350000000
出版社：三笠書房
コンテンツ公開日：2023年08月18日
TTS対応：あり。

※同一作品の他版、アクセシブルブックにはAIにより推定されたものが含まれる場合があります。

繊細でもラクラク！ １週間でおなか・胃腸はスッキリ強くなる

内容紹介

繊細でもラクラク！　１週間でおなか・胃腸はスッキリ強くなる