まとめて作ってすぐラクごはん♪ つくりおき幼児食 1歳半～5歳

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著：新谷友里江

出版社：西東社

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内容紹介

★★1歳半から幼児期の成長を考えた、薄味で栄養満点なつくりおきレシピが226掲載★★
平日の夕ごはん作りをゼロにしたい方、毎日ちょっとずつラクになりたい人も、忙しい日々の頼れる1冊。
幼児食を1歳半から2歳、3歳から5歳の2つの時期に分けました。
それぞれの時期にの成長・味覚に応じたレシピを、主菜・副菜・主食・汁物の順に載せています。
子どもが寝たあとの夜、子どもがまだ寝ている早朝など、忙しい日々でもさっと作って、
冷蔵庫や冷凍庫に入れておけば、時間がごはんをおいしくしてくれます。

【目次】
幼児食のきほん
つくりおきのお約束
1歳半～2歳のレシピ
3歳～5歳のレシピ

＜電子書籍について＞
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