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祝１００歳！日本初の家事評論家・吉沢久子の生き方、暮らし方エッセイ。小さな幸せを集めながら毎日楽しく暮らすアイディア集。

２０１８年１月で満１００歳！　

日本初の家事評論家、吉沢久子さんはいまも都内の一戸建で一人暮らしをする。

一人暮らしをする中で、吉沢さんが過ごすほっこりした時間は、

これから年齢を重ねていく人々にとって、「あ～、歳をとるのもいいものだ」と思いをはせられるもの。

小さな楽しみを見つけて過ごすことが、人生の大きなよろこびにつながることを、著者の言葉で伝えます。

雑誌「ゆうゆう」にて１７年にわたり、３０回以上取材した記事を再編集。



第一章「小さな楽しみ」　は普通の暮らしの中での幸せの見つけ方を。

第二章「生活の工夫」では食べることが大好きな著者の食生活やとっておきレシピを。

第三章「あなたへの手紙」では、働かない息子、同居する娘家族、姑とのつき合い、元夫の介護など、

人生の悩みに対して著者がスパッと前向きにお答えしています。

第四章「後悔しない人生」では美しく年令を重ねるためのヒントが詰まっています。

吉沢 久子：生活評論家。１９１８年、東京生まれ。文化学院卒業。

速記者となり、文芸評論家・古谷綱武氏の秘書を務め、その後、結婚。

日々の暮らしの中で培われてきた、日本の伝統的な生活の知恵や技を研究し、

現在の生活に提案し続けてきた。

心豊かに年令を重ねるヒントがつまったエッセイ

『達人　吉沢久子　老けない生き方、暮らし方』

『達人　吉沢久子　人生のぜいたく』（ともに主婦の友社）をはじめ著書多数。