感謝からはじまる　漢方の教え

オリヴ＆アルス叢書

書籍

オンデマンド版

大活字版

書籍

雑誌

電子版

読み上げ可能電子版

オーディオブック

著：河端　孝幸

写真：宮脇　慎太郎

出版社：サウダージ・ブックス

同一作品の他版

アクセシブルブック

内容紹介

病気になった時のあなたも、健康な時と変わらず、自然界の中で分け隔てなく命をいただいている、かけがえのないあなたなのです。」
――本書より

やさしい言葉で語る、漢方の教え。
漢方相談員として福岡・佐賀を中心に活躍し、RKB毎日放送「みず堂のなるほど漢方」、NBC佐賀「漢方で健康！」でおなじみの河端孝幸のはじめてのエッセイ。
体の不調の背後にある心の問題に耳をすませ、人びとが「自分の力」で笑顔を取り戻すための漢方や東洋医学の考え方、日々の暮らし方、そして漢方相談員としてのみずからの歩みを語る、現代の《養生訓》。

はじめに　感謝からはじまる

第１章　漢方の教え　
１　自律神経を整える　正しい呼吸の仕方
２　人はなぜ病気になるのか、そして治るのか　「心・食・動・休・環」と自然治癒力
３　身体を哲学的に捉える　東洋医学の根本原理 ―― 整体観
４　人の体を全体的に捉える　東洋医学の「バランスと調和の世界」
５　生きものをまるごと食べて栄養を摂る　「一物全体」の考え方
６　生薬の恵み　漢方薬と民間薬の違い
７　「治す」のではなく　苦しむ心に寄り添うこと

第２章　漢方と私
１　病弱な幼少期を過ごし　大学入学の春にはじめて感じた感謝の気持ち
２　はじまりは、西洋医学の考え方を捨てることから　一冊の本と出会い、漢方の力を確信　
３　落ち込んだ時期を乗り越え気づいたこと　人の役に立つために、まず自分を褒めること
４　心に響いた言葉　「あなたのそばで家族のように」

河端孝幸先生おすすめの本
―― 「漢方の教え」をより深く理解するために

ISBN：9784907473020
出版社：サウダージ・ブックス
判型：B5
ページ数：80ページ
定価：1400円（本体）
発行年月日：2013年12月
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD。

ご購入はこちら

感謝からはじまる 漢方の教え

内容紹介

目次

感謝からはじまる　漢方の教え