認知行動療法による対人援助スキルアップ・マニュアル

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オーディオブック

著：竹田伸也

出版社：遠見書房

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内容紹介

本書は，医療，福祉，介護，教育などの対人援助職についている人たちが，よりよい支援を行うためのスキル――認知行動療法の考え方や技法をわかりやすく紹介したものです。対人援助のテクニックとしても，セルフ・マネジメントとしても，あるいは円滑に仕事仲間とのコミュニケーションをはかるうえでも，本書はさまざまに活用できるでしょう。
認知行動療法は，世界で一番広く活用されている心理援助アプローチで，こころのケアだけでなく，日常のストレス対処などさまざまな場面で使われています。相手の考え方（認知）と行動を手がかりに問題解決をする手法で，ちょっとした視点とやり方を変えるだけで，支援の視界が開けます。臨床心理の場面はもちろんのこと，困難事例を抱える医療や介護，教育場面などでも本書を使っていただけるように，多くの事例を盛り込みました。対人援助の仕事が，ますます楽しくなる１冊です。

第１部　相手へのよりよい支援を行うスキル

第１章　相手を援助するときに役立つ考え方

第２章　相手の抱える問題の悪循環を紐解くスキル

第３章　相手への援助をうまく始めるためのスキル

第４章　相手の望ましい変化を支えるためのスキル

第２部　自分が健康に仕事を続けるスキル

第５章　ストレスを理解する

第６章　嫌な気分を軽くするスキル

第７章　角を立てずに言いたいことを言うスキル

第８章　疲れた心と体を癒すスキル

ISBN：9784904536155
出版社：遠見書房
判型：4-6
ページ数：211ページ
定価：2200円（本体）
発行年月日：2010年07月
発売日：2010年07月10日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：MKM。

※同一作品の他版、アクセシブルブックにはAIにより推定されたものが含まれる場合があります。

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