出版書誌データベース

反骨のジャーナリスト船瀬俊介と進化し続ける鬼才・片岡鶴太郎が語るヨガと菜食を取り入れた驚きの日常生活。
「ヨーガや菜食で身体を自身で躾けていくのです」
——長らくファスティング(1日1食)を実践している二人が語る、栄養学の常識を破る食生活。
そこから広がるアートや芸能の逸話。全ての根幹となったのは、インドヨーガの理念であった。

ー 目次 ー
パート1 新しい才能の開花
アーティスト片岡鶴太郎の誕生
病気とヨーガ、そしてファスティング
知られざるルーティーン

パート2 ヨーガと食の健康法
ヨーガと食の健康法
日本人とアルコール
実践! 鶴太郎式5時間ヨーガ

パート3 創作活動の源泉
片岡鶴太郎の創作活動
「学ぶ」ことは「まねぶ」こと

パート4 ボクシングは究極の科学
ボクシングは究極の科学

パート5 アートに心を入れる
芸術の魂
21世紀はアートの時代

パート6 自分を躾ける
ヨーガを通じた神秘体験

パート7 アフターコロナの世界観
コロナ後の世界について
ヨーガと宗教観
コロナウイルスは人工だった
ホルモンを知れば不安がなくなる
寅さんとの恋話

パート8 映画、ドラマはこう創られる
映画とドラマについて
監督と役者の相性

パート9 世界は陰謀に満ちている
テクノロジー進化の弊害

パート10 魂が歓喜する命の燃やし方
自分の種に毎日水をやる
魂が歓喜する命の燃やし方

著：船瀬　俊介
1950年、 福岡県生まれ。
日本消費者連盟に出版・編集スタッフとして参加し、『消費者レボート』の発行など消費者の啓蒙活動を行う。
1986年、独立。衣食住間題を中心に執筆、評論、講演活動を続けている。
共著『買ってはいけない』シリーズが200万部の大ペストセラーに。
消費者問題に始まり、地球環境問題のほか近年は医療·健康問題など幅広く出版、 講演活動を行う。

著：片岡　鶴太郎
肩書きは、『俳優・画家』
東京都西日暮里出身。
1972年、片岡鶴八師匠に弟子入り、東方名人会、浅草演芸場に出演。以降、バラエティ番組を足掛かりに人気者となる。
芸人にとどまらず、俳優、画家、プロボクサー、ヨーギー、ヨーガインストラクターと多方面で活躍中。
88年、映画『異人たちとの夏』で、日本アカデミー賞最優秀助演男優賞を受賞。
95年、初の絵画個展を東京で開催。
2001年には、初の海外個展をパリにて開催、好評を博す。
15年、書の芥川賞と言われる『第十回手島右卿賞』を受賞。
17年、インド政府公認プロフェッショナルヨガ検定に合格し、インド政府よりヨガマスターの称号を授与され、第1回ヨーガ親善大使に任命される。