栄養＋運動で筋肉減少症（サルコペニア）に勝つ

高齢者の転倒・骨折・寝たきりを防ぐ

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オーディオブック

著：斎藤　嘉美

出版社：ペガサス

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内容紹介

近年になって注目され始めた「サルコペニア」(筋肉減少症)は、「ロコモ」(運動器症候群)「フレイル」(虚弱)とともに高齢者の転倒・骨折・寝たきりの大きな要因となるだけでなく、様々な生活習慣病の発症・進展にもかかわり、日本人の健康寿命を蝕む大きな要因となっていることがわかってきました。本書は、最新の研究に基づいて、サルコペニアの診断、予防、治療の方法を具体的にわかりやすく紹介しています。

ISBN：9784893320704
出版社：ペガサス
判型：4-6
ページ数：138ページ
定価：1200円（本体）
発行年月日：2018年04月
発売日：2018年04月09日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MJ。

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