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アサーションは「自分も相手も大切にしよう」というスタンスに基づくコミュニケーションです。アサーティブな振る舞いを身につけることは、仕事のストレスを減らすことから、チームの生産性を高めることまで、非常に効用の広い、働く人にとって必須のスキルといえます。
本書は、研修講師である著者が、研修の場で出会ったビジネスパーソンの方々の悩みに寄り添いたいと願って執筆しました。アサーションの基本と実践について、具体的な職場シーンでの会話例やそのポイント、実際にアサーションを活用しようとした際に生じる疑問への回答から学べる一冊です。

編集長より
無理な依頼を受けがちな「パッシブ」型や、意図せず攻撃的になってしまう「アグレッシブ」型の傾向がある方にも役立つ、実践的なアサーティブ・コミュニケーションのヒントが詰まった一冊です。

第１章　アサーションとは何か
第２章　組織の風通しを良くするアサーション　
第３章　アサ―ションを実践しよう
第４章　アサーティブマインドを持つために
第５章　Ｑ＆A

著：丸山奈緒子
アイシンク株式会社所属。公認心理師。日本健康心理学会認定 専門健康心理士。
お茶の水女子大学 生活科学部 人間生活学科 発達臨床心理学講座 卒業。
桜美林大学大学院 心理学研究科 健康心理学専攻 修士課程修了。
出版社での編集者を経て、アイシンクに入社。アサーションのほか、
ストレスマネジメント、コーチング、交流分析、レジリエンスなど、
心理学をベースにしたビジネスパーソン向け講座を開発。
講師としてもさまざまな企業・組織で登壇している。