推薦文 川嶋みどり
はじめに
ハンドリフレクソロジーとは／ハンドリフレクソロジーのメリット／リフレクソロジーが広く親しまれる理由／リフレクソロジーが役立つ人とは／リフレクソロジーの歴史／近代のリフレクソロジー／医学的裏付け
リフレクソロジーが働きかける仕組み
リフレクソロジーの裏付けとなる理論／リフレクソロジーと手／相関反射区／体の解剖学的構造と生理機構
ハンドリフレクソロジーの施術
注意事項／準備／開始時の手技／締めくくりの手技／基本テクニック
よくある不調のトリートメント…セルフトリートメント：所要時間10分
頭部／耳・鼻・喉／首・肩／手・手首／呼吸器／消化器／泌尿器／生殖器
体のシステムのバランスを整える…ペアトリートメント：所要時間10分
肌のトラブル／筋骨格系／循環系／免疫系／神経系／内分泌系／呼吸系／消化系／泌尿系／生殖系
ケース別のリフレクソロジー…セルフ＆ペアトリートメント：所要時間15分
妊娠中：14～36週／妊娠中：37～40週／乳児／幼児／更年期／シルバーエイジ／末期疾患／ストレスとうまく付き合う／ストレスによる悪影響の緩和／心の健康／栄養素の吸収と毒素の排泄
索引
