フィンランド発幸せが見つかるライフスタイル

書籍

オンデマンド版

大活字版

書籍

雑誌

電子版

読み上げ可能電子版

オーディオブック

著：ラウラ・コピロウ

出版社：WAVE出版

同一作品の他版

アクセシブルブック

内容紹介

世界幸福度ランキング8年連続第１位のフィンランド。

森と湖とコーヒーとサウナを愛し、おうち時間を大切にし、自分にとって心地よい空間を作り出す、フィンランドのくらし。
ただ、そのライフスタイルは「手間ひまを惜しまないていねいなくらし」ではなく、便利で合理性を重視した「自分にていねいなくらし」です。
北欧の美しくも厳しい気候の中で育まれたフィンランドのくらしには、今の日本を生きるわたしたちにとっても、たくさんのヒントがあります。
北欧フィンランドで育ち、日本で暮らす著者がフィンランドの魅力と一人ひとりの幸せにつながるマインドセットをお伝えします。

-------------------------------------
もくじ
◎はじめに
◎Life＆Work
・おうち時間を大切に　～Kotoilu（コトイル）～　
・日本が「衣食住」なら、フィンランドは「住食衣」
・”丁寧な暮らし“ではない
・ホームパーティでのおもてなし
・誕生日と名前の日
・フィンランドと日本の手土産文化
・フィンランドのサウナは赤ちゃんから入れる？
・コーヒーブレイク
・休むことも大切なサイクル
◎Design　
・デザインはみんなのもの
・インテリアの衣替え
・自然からのインスピレーションをデザインに
◎nature&foods
・18万9,000もの湖があるフィンランド
・フィンランドの「一汁三菜」、「Lautasmalli（ラウタスマッリ）」
・おいしいフィンランド料理
◎well-being
・人が資源
・毎日の幸せを何層にも重ねる
・信頼
・フィンランド人の諦めずに頑張る国民性「SISU」
・パーソナルスペースを大切に
・常に「miksi?」(どうして？)と聞かれる教育
・趣味とクレイジーな大会大国フィンランド
・ムーミン
・フィンランド人の私がハマったパフェという素晴らしい日本文化
◎おわりに

著者略歴

著：ラウラ・コピロウ
フィンランド・エスポー市出身。高校生の時に北海道・函館に留学し、その後ヘルシンキ大学在学中に早稲田大学に留学。
文部科学省の国費留学生として北海道大学大学院に入学、修了。日本の大手IT企業での就職を経て、2018年からフィンランドの建築、デザイン、食、サウナなどを日本で広める仕事を行っている。
また無類のパフェ好きインフルエンサーとしても知られ、2024年は500本のパフェを堪能し、その魅力を伝える「パフェタリアン」としての活動も注目されている。
日本テレビ『世界一受けたい授業』、テレビ東京『Youは何しに日本へ？』など出演。

ISBN：9784866215204
出版社：WAVE出版
判型：4-6
ページ数：167ページ
定価：1700円（本体）
発行年月日：2025年04月
発売日：2025年04月28日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VF。

ご購入はこちら