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知的障害や発達障害,不安症や適応障害など特別な支援が必要な中高生が学校生活や社会生活で求められるソーシャルスキルを養うために開発された「スキリング・ワークシート」221点。2テーマ10領域40項目に分類されていて，スキルチェックで現状を把握し，伸ばしたいスキルのワークシートに取り組むことができます。さらに指導のポイントや解答例も収録され，全てのワークシートはPDFと編集可能なPowerPoint形式でダウンロードできるので，教育現場ですぐに役立てられます。

第1章　スキリング・ワークシートを使ってソーシャルスキルを高める
ソーシャルスキル・トレーニングとは
スキリング・ワークシートの使い方
活用のヒント➊
ソーシャルスキルが身に付くまでの５つのフェーズ
活用のヒント❷
［実践事例］ 自立活動「怒りのコントロール」

第2章　総合スキルチェック＆スキリング・ワークシート
総合スキルチェック
自己理解をテーマとしたスキル
1-1 自己肯定スキル
長所や得意を知るワーク
短所のリフレーミング・ワーク
学習の苦手に対処するワーク
苦手な感覚に対処するワーク

1-2 感情理解スキル
気持ちを表現するワーク
他者の感情を読み取るワーク
アンガー・マネジメント・ワーク
不安や緊張に対処するワーク

1-3 実行機能スキル
行動を改善するワーク
けじめのある生活をするワーク
健康的な生活をするワーク
将来のことを考えるワーク

1-4 ストレス対処スキル
心の健康状態を把握するワーク
ストレスを把握するワーク
ストレス・マネジメント・ワーク
困っていることを相談するワーク

1-5 認知行動スキル
ものごとの捉え方の傾向を知るワーク
ポジティブ・シンキング・ワーク
解決志向アプローチのワーク
理想の姿を考えるワーク
社会適応をテーマとしたスキル
2-1 コミュニケーション・スキル
相手の気持ちに寄り添うワーク
相手に伝わる話し方のワーク
立場の違いを考慮した言葉遣いのワーク
相手の気持ちに沿った会話のワーク

2-2 アサーション・スキル
お願いするアサーション・ワーク
謝るアサーション・ワーク
質問するアサーション・ワーク
断るアサーション・ワーク

2-3 集団参加スキル
集団に入る・誘うワーク
話し合いのワーク
行事やグループ活動のワーク
リーダー・フォロワーのワーク

2-4 社会生活スキル
みんなの気持ちに配慮するワーク
マナーやモラルを守るワーク
ルールを守り，正しい行動をするワーク
生活上の問題に対処するワーク

2-5 ネット社会生活スキル
好ましいネット利用のワーク
ネット上のマナーやモラルを守るワーク
ネットトラブルを回避するワーク
ネットトラブルに対処するワーク

スキリング・ワークシート解答例