たった1人の自分を大切にする13歳からのメンタルヘルス

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著：林　恭弘

出版社：総合法令出版

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内容紹介

　人生、仕事、お金、将来、家族、友人知人のこと等々……、生きていくなかで直面する「問題」「悩み」について、日本メンタルヘルス協会の心理カウンセラー、林恭弘先生が答える、お悩み回答集。「人に流されやすい自分を直したい」「最近毎日がつまらない」「大切なものってなんですか？」「いじめられています」「既読スルーがつらい」など、中学生～社会人の方々からこれまで林先生に寄せられた、とくに心の悩み、質問についてその対処法などを懇切丁寧に答えています。質問は全部で72。

著者略歴

著：林　恭弘
ビジネス心理コンサルティング株式会社代表取締役。日本ビジネス心理学会参与。日本メンタルヘルス協会特別講師。幼児教育から企業を対象とする人事・教育コンサルタントの分野まで講演・研修会、セミナー、著作などにて幅広く活動。「活力ある社会とやさしい家庭を創造する」をテーマに、日常生活に実践的ですぐに使える心理学を紹介する。

ISBN：9784862809926
出版社：総合法令出版
判型：4-6
ページ数：216ページ
定価：1400円（本体）
発行年月日：2025年04月
発売日：2025年04月11日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VSP。

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