出版書誌データベース

いちばん伝えたいのは、「何があっても大丈夫！　あなたは幸せになれる」ということ。
たとえいまつらい思いをしていたとしても、すべての経験に無駄なことは一つもない。転んだら、ケ・セラ・セラ！　合言葉は「いつも心に太陽を！」。IKKOイズムがあなたの心のお守りになります。幼い頃から今に至るまで、著者がたどってきた人生を綴る！

【目次】

はじめに


第一章　流した涙があったから…

悔しい思いをバネにして

不都合な環境で芽生えた「生きる力」／私が本当に着たいのはドレス！／コンプレックスの塊だった幼少期／「家をきれいにする」こだわりの原点／美の表現力や発想を高めるために

〝一流 〟の美容師を目指した修業時代

地獄のような修業の始まり／「有名と一流は違う！」といわれて／腕を磨き続けて、「ＩＫＫＯの女優メイク」でブレイクスルー／ストレスが限界に達し、パニック障害に

Another Story　父から教わった大切なこと

タレントとして知名度が高まる一方で

ビジネスの厳しさを味わった四〇代／「気づきの瞬間」に自分を立て直す／変わっていく価値観の違いを受け止めて


第二章　自分が自分らしく生きるために

いまの生き方で大丈夫？

心に余裕があると謙虚になれる／ありのままの自分をさらけ出す心地よさ／人に注意されるのはありがたいこと！／「すみません」と「ありがとう」はワンセット

自分にとっての本当の幸せとは

疑問を感じたときが「変わりどき」／肩の荷を下ろして楽な生き方を／年齢を重ねることは、経験値の財産が増えること

人付き合いは腹六分目に

人の感情の渦に巻き込まれない／人間関係からひととき離れる逃げ場をつくる／相手の動線を乱さない心配りを／上辺だけの言葉は心に響かない

Another Story　手紙にこめる私の想い


第三章　幸せ運を引き寄せる生き方

運は自分で切り拓くもの

運命は変えられる！／笑顔が福を呼ぶ／その日のストレスはその日に浄化／「自分騙し」の効用／脳を幸せ色に染める

Another Story　開けたら心ときめく冷蔵庫に

宝づくしの人生に

気は澱ませず、つねに循環させて／直感が働くように五感を研ぎ澄ます／運やお金に愛される人になる

すべてのことに意味がある

幸運も不運も、生き方次第／日本古来の伝統文化には先人の教えが／「風の時代」をどう生きるか


第四章　これからの人生を輝かせるために

本当の美しさを手に入れる

「お手当て」で肌も心も元気に／顔は心の写し鏡／美しい佇まいと品格を意識して

Another Story　着物の魔法

いくつになっても気持ちは若く

若い世代と交流していますか？／人から必要とされる存在に／ワクワク感、ウキウキ感をもつ！

賢く生きるためのヒント

前向きに受け止める力を／景色上手な生き方のススメ／思い出のアレンジ


おわりに

著：IKKO
1962年1月20日生まれ。福岡県田川郡出身。1981年髪結處サワイイ入社。美容師、ヘアメイクを経て30歳でアトリエIKKOを設立。女性誌等で【女優メイクIKKO】を確立。40歳で表舞台へ転身し、ヘアメイクから美容家、タレントとして活動。「おネエ★MANS」出演をきっかけに、美容家としての地位を不動のものに。新語・流行語大賞では、「どんだけ～」がノミネート。女性誌マリ・クレールジャポンでは、初の人物賞として「プラネットミューズ賞」を受賞。その後、韓国他海外でも活躍することに。特に韓国においては、経済効果を認められ、日本人では初となる「ソウル観光大賞」を受賞する。近年では、「＠cosmeベストコスメアワード2020」で「beauty　peason of the year」を受賞。2023年は、プラチナエイジ授賞式にて「美容・アンチエイジング部門プラチナエイジスト」を受賞、ベストフォーマルアワード「kimono queen」は4年連続で受賞。
主な著書に『1ミリの優しさ〜IKKOの前を向いて生きる言葉』(大和書房)他多数。