みらいスポーツライブラリー
運動生理学
編:越中 敬一
紙版
内容紹介
運動生理学の入門者が内容の消化不良を起こさないよう、“食べきれる”量と内容をめざして編集。身体のしくみと運動との関係を平易な文章と豊富な図版で解説し、“消化のよさ”を提供します。スポーツや健康科学を大学・短大で学ぶ学生のためのテキストに最適の1冊です。
★シリーズ「みらいスポーツライブラリー」の5つのポイント
①学びの目的、学びの動機付けを明確にした「導入」
②主体的な学びにつなげる「考えてみよう」
③予習・復習時に活用できる「要約」欄
④学びの定着を図る章末課題「学びの確認」
⑤より広い学びへとつなげる「Column」
目次
はじめに
第1章 骨格筋の筋収縮と運動能力
第2章 エネルギー代謝
第3章 運動と栄養
第4章 エネルギー消費量、身体組成と食事の実際
第5章 運動とホルモン
第6章 運動と骨
第7章 運動と循環
第8章 運動と呼吸
第9章 運動と体温
第10章 脳と脊髄
第11章 運動と脳・神経系
第12章 加齢と身体変化
第13章 運動と健康
ISBN:9784860155896
。出版社:みらい
。判型:B5
。ページ数:216ページ
。定価:2600円(本体)
。発行年月日:2023年02月
。発売日:2023年02月06日
。国際分類コード【Thema(シーマ)】 1:SC。