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子どもの自己肯定感を高める！ 子どもが挑戦する意欲を持つ！ 素直に子どもが受け入れる！ 良好な親子関係を構築できる！ 子どもが主体的に動き出す！
社会起業家やトップアスリートなどのメンタルコーチを務めるアドラー心理学のエキスパートと幸福学研究の第一人者が、子どもも親もラクになる３４の声かけ具体例と、そのベースとなる考え方をやさしく教えます！　巻末に「デンマークの幸せな子育てに学ぶ」座談会を収録。

著：中本 あきお
メンタルコーチ
1965年生まれ。米国アドラー大学院修士号取得、東京大学大学院教育学研究科修士号（臨床心理）取得。「人が幸せになる、科学的で体系的な方法」を41年間探究し続け、世界中のカウンセリング、コーチング、瞑想を統合し、包括的で再現性のあるオリジナルメソッドを開発。大学卒業後、病院での心理カウンセラーや福祉系専門学校の心理学講師を歴任。1995年阪神・淡路大震災で両親を亡くしたことを機に、一念発起して渡米。アメリカでは小学校や州立刑務所、精神科デイケアなどに、コーチングを初めて導入。2001年ニューヨークテロ直後、日本に帰国し起業。オリンピック金メダリスト、メジャーリーガーなどのトップアスリートや有名俳優、社会起業家や企業経営者をコーチング。産業、医療福祉、教育、政治、スポーツ、芸能など各業界のリーダーや起業家もサポートし、約10万人の研修実績を誇る。著書に『引き出す力』［山﨑拓巳との共著］（ビジネス社）、『フセンで考えるとうまくいく』（現代書林）などがある。

著：前野 隆司
慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科教授、
ウェルビーイングリサーチセンター長
1962年生まれ。東京工業大学理工学研究科機械工学専攻修士課程修了後、キヤノン株式会社でカメラやロボットの研究職に従事したのち、慶應義塾大学教授に転ずる。ロボット工学に関連した人工知能の研究途上で、人間の意識に関する仮説「受動意識仮説」を見いだす。現在はヒューマンインターフェイス、ロボット、教育、地域社会、ビジネス、幸福な人生、平和な世界のデザインまで、さまざまなシステムデザイン・マネジメント研究をおこなっている。著書に『無意識の整え方—身体も心も運命もなぜかうまく動きだす30の習慣』『無意識と対話する方法』［保井俊之との共著］『古の武術に学ぶ 無意識のちから』［甲野善紀との共著］『無意識がわかれば人生が変わる』［由佐美加子との共著］『サイエンスとスピリチュアルのあいだ』［天外伺朗との共著］（以上ワニ・プラス）、『脳はなぜ「心」を作ったのか』（筑摩書房）、『ウェルビーイング』（日経文庫）などがある。