出版書誌データベース

あなたに合った効率的な「食材の買いグセ」が見つかる本！
こんな悩み、ありませんか？

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✓　行き当たりばったりで買った食材が冷蔵庫で「でろーん」
✓　生協を頼んだはいいけど、食材をうまく回せない…
✓　生協は高すぎる？　いや、スーパーの方が余分に買いすぎる？


家事といえば、炊事、掃除、洗濯を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか?
だから、少しでも家事をラクしたい、時短したいというとき、 この3つをどうにか工夫しようと考えてしまいがち。
でも、じつは、見直すべきは、“買い物という家事”！
炊事の一分野くらいに捉えられがちなのに、ほかの家事と比べてかなりの時間が取られるうえ、頭も体力も使う、なかなかたくさんのミッションが含まれる苦行です。
家事を時短したり、ラクしたり、さまざまに工夫することを提案する企画はあまたありますが、食材の買い物、買い方に特化してさまざまな工夫を紹介する書籍はかなりレア。
さまざまな暮らしを提案している、心地よい暮らし研究会の5人の知恵と工夫を集めました。
買い物を見直して、ラク＆時短をかなえませんか？
生協の使いこなし本としても、役立つ一冊です。

著：心地よい暮らし研究会
メンバー
マキ（シンプルライフ研究家）
宇高有香（収納暮らしコンサルタント）
大木聖美（暮らし評論家）
中山あいこ（会社員、シングルマザー）
近藤こうこ（主婦、暮らしの美活研究家）

それぞれに人気ブログを主宰。ライフオーガナイザー、整理収納アドバイザー、クローゼットオーガナイザーなどの資格や、他分野での経験を生かしながら個々に活動中。プライベートでは全員 2人の子を持つママ。それぞれの得意分野やタイプは違うものの、自分の家族のために、心地よい暮らしを研究し、実践している点では同じ。心地よい暮らし研究会が目指すのは、一緒に活動することで「多くの家族の暮らしのベースを整えて、ママの余裕をつくること」。企業や雑誌とのコラボも増えていて、商品開発などにも携わっている。心地よい暮らし研究会として上梓する、記念すべき初の書籍。＊マキには10冊、宇高有香には1冊、中山あいこには3冊の単著あり