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いびきや無呼吸症状など「眠り」の障害に悩む日本人は数多い。寝不足は、心筋梗塞や脳梗塞などの深刻な病気を引き起こすことにもなる。長年にわたり「睡眠時無呼吸症候群」を研究し、多くの患者を救ってきた著者が、その最新治療法や「安眠」するための生活習慣を教えてくれる。

著：松岡 健
医学博士 松岡 健（まつおか・たけし）
医療法人社団葵会　医療統括局長
総合東京病院　呼吸器内科
長野県立松本深志高等学校、東京医科大学卒業後、1974年から４年間フランス政府給費生としてパリ大学サンタントワーヌ病院研究助手ののち、8ヵ月間パスツール研究所に勤務。
帰国後、81年信州大学大学院博士課程修了。
防衛医科大学講師、東京医科大学内科学第5講座主任教授、東京医科大学茨城医療センター長の後現職。呼吸器内科専門医・指導医として活躍。日本呼吸器学会功労会員、日本呼吸ケア・リハビリテーション学会名誉会長。
禁煙、睡眠時無呼吸症症候群、新型コロナ後遺症など外来の最前線で治療を行っている。