気持ちにケリをつけるコツ

知的生きかた文庫

どんなときも、早く、迷わず、ベストな決断をする極意

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オーディオブック

著：和田　秀樹

出版社：三笠書房

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内容紹介

キッパリ吹っ切れば、道はどんどん開けていく！

仕事も、人間関係も人生は、一つひとつケリをつけていくことの連続です。
ケリをつけるから、前に進める。新しい人に出会える。
ケリをつけるから、心の底から強く、前向きな力が湧いてくる。
割り切れないモヤモヤを抱えたまま、ポジティブになるのは難しい。
一番必要なのは、「気持ちを整理するコツ」なのです。

うまくいっている人は、気持ちの迷いに一瞬でケリをつけ、自分が望む結果や最高の人生を手にしています。

「仕事術」から「勉強術」「心理学」まで、広範なテーマで数々のベストセラーを著している精神科医が、
心理学的な効果も認められているコツをたっぷり伝授します。

方法さえわかれば、気持ちを切り替えるのは簡単なこと！

人生に必須のテクニックです！

著者略歴

著：和田　秀樹
精神科医

ISBN：9784837984085
出版社：三笠書房
判型：文庫
ページ数：192ページ
定価：590円（本体）
発行年月日：2016年04月
発売日：2016年04月22日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：QDX。

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