「こうじ」を使った食材といえば、日本酒、味噌、漬け物、
しょうゆなどを思い浮かべるでしょう。
古来、日本ではこうじが持つ健康効果を広く役立ててきたのです。
しかし、こうじの酵素は熱に弱いため、加熱するとそのパワーを失ってしまいます。
そこで、役立つのが「こうじ水」です。こうじを水に漬けただけで、
その有効成分が溶け出し、腸での吸収も抜群になります。
こうじ水を飲んだところ、
「がんこな便秘が解消した」
「ひび割れ肌に潤いが戻ってキレイになった」
「首のコリや花粉症が治った」という体験が続出！
さらに、血圧、血糖値、中性脂肪値が劇的に下がった人がたくさんいるのです。
この本があれば、こうじ水の詳しい作り方、
さまざまな活用法はもちろん、
こうじを使った美味レシピまで大公開。
ぜひご一読ください。
