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毎年この時期に発売しているパーゴルフムックの人気企画、「本当に上手くなりたい人のゴルフ練習法」の2022年版になります。
ラウンドで思うようなスコアを出せなかった人は練習熱が上がります。そういうゴルファーに向け、ドライバーからパターまでツアープロが実際に行っていたり、ティーチングプロが推奨する練習法をまとめた1冊です。

PART.1　「知って得する練習場の使い方」
PART.2　「スイングを整える練習法」
PART.3　「スイングレベルを上げる練習法」
PART.4　「飛距離アップの練習法」
PART.5　「ショートゲーム上達法」
PART.6　「女子プロからの上達ヒント」

本書は、上記6つのPART（練習法）から構成されています。
ただ、ボールを打つだけの練習ではなく、毎回テーマを持って練習をする。
ポイントを押さえた練習法をお届けし、読者のゴルフが変わる手助けとなる内容となっています。
また、好評を得ている理由のひとつに特別付録の「開眼実践Note」があります。自分の悪い点を書き込め、スイングを見直すためのガイドとなる持ち運びも可能なコンパクトサイズになっています。


（表紙）
女子ツアーの試合会場の練習風景
ゴルフ練習法のムックとひと目でわかる写真となっています

PROLOGUE　4

PART.1
知って得する練習場の使い方
練習場の賢い活用法　6

PART.2
スイングを整える練習法
LESSON 1　14
60ヤードでつくるスイングの基礎

LESSON 2　22
ガンコな悪癖を退治する

LESSON 3　30
スライスに効く練習器具格付けチェック

PART.3
スイングレベルを上げる練習法
LESSON 1　36
再現性の高いスイング

LESSON 2　44
ねじれない球を打つ虎の巻

LESSON 3　50
“短く持つ”の最終結論

LESSON 4　54
あなたのスイング、右手右足が同時に出てますよ!!

PART.4
飛距離アップの練習法
LESSON 1　58
低いトップが飛距離に直結する4つの理由

LESSON 2　64
飛ばしに必要なのは5つの流れと7つの動き

LESSON 3　70
速く振れて曲がり知らず ノールック打法

PART.5
ショートゲーム上達法
LESSON 1　74
“キャリーで3ヤードを打つ”から始める

LESSON 2　78
バンカーの線消し練習は効果抜群！

PART.6
女子プロからの上達ヒント
LESSON 1　82
古閑美保が気づいた！
左1軸が効率よく飛ばせる

LESSON 2　88
新垣比菜の曲げないドライバー
気持ちよく振り切るを磨く

LESSON 3　93
大里桃子
7割スイングがバーディチャンスを引き寄せる