趾（あしゆび）でカラダが変わる

疲れない、壊れない体を手に入れる

書籍

オンデマンド版

大活字版

書籍

雑誌

電子版

読み上げ可能電子版

オーディオブック

著：中村　考宏

出版社：日貿出版社

同一作品の他版

アクセシブルブック

普段の生活では意識することのない「趾」。実はこの趾がカラダの「土台」であり、この趾を抜きにいくら体を鍛えても、本質的な改善や能力アップは難しいのです。本書ではその仕組みを分かりやすい文章と豊富な図版で説明、身体を土台から変える一冊です。

ISBN：9784817070319
出版社：日貿出版社
判型：4-6
ページ数：215ページ
定価：1400円（本体）
発行年月日：2013年03月
発売日：2013年03月14日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD。

ご購入はこちら