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「ありがとう」で、人生が軽くなる。毎日を、静かに、やさしく生きるために。

病気や人間関係、仕事の不安……。心が重たいときに読みたい、小林正観のやさしい言葉たち。現実の受け止め方が少し変わるだけで、毎日が驚くほど穏やかになる——読むたびに気づきがある、待望の新装版。

「つらい」「かなしい」「うまくいかない」——その気持ちに、ふたをしなくていい。
悩みや不安にとらわれたとき、ふと心が軽くなる言葉があります。
多くの人の人生を変えてきた、小林正観の“考え方のヒント”集。
いまの自分を、すこし好きになれる一冊。

人生の出来事には、すべて意味がある。
「ありがとう」と口にするだけで、現実が静かに変わっていく。
不機嫌を手放し、笑顔を選ぶ。
小林正観が出会いの中で得た、実感をともなう“心の整え方”。
日々の小さな選択を変える、気づきの言葉が詰まっています。

新装版刊行に寄せて 明るい光で軽い心(正観塾師範代　高島 亮)
はじめに 「言葉」から見えてくる宇宙の法則

第1章　人生のしくみがわかる 「宇宙の方程式」
1　宇宙の法則
2　「幸せ」の本質とは
3　「思い」を持たない
4　「ありがとう」の法則

第2章　すべてが腑に落ちる 「ものの見方」
5　すべてを受け入れる考え方
6　うつを感じなくなる方法
7　人間関係の悩みを消す
8　家族の悩みを消す
9　「怒らない」ということ

第3章　こころが軽くなる 「言葉の力」
10　生きる意味がわかる「言葉の由来」
11　「宇宙の法則」がわかるキーワード
12　「言葉」からのメッセージ

著：小林正観
小林正観（こばやし・せいかん）
1948 年東京生まれ。中央大学法学部卒。
作家、心学研究家、コンセプター、
デザイナー、SKP ブランドオーナー。
学生時代から人間の潜在能力やESP 現象、超常現象などに興味を抱き、独自の研究を続ける。年に約300 回の講演依頼があり、全国を回る生活を続けていた。2011 年10 月12 日永眠。

著書に、「未来の智恵」シリーズ（弘園社）、「笑顔と元気の玉手箱」シリーズ（宝来社）、『新装版 豊かな心で豊な暮らし』（ソラトウミ舎）、『脱力のすすめ』『なぜ、神さまを信じる人は幸せなのか？』『生きる大事・死ぬ大事』『宇宙を解説 百言葉』（イースト・プレス）、『魅力的な人々の共通項』『で、何が問題なんですか？』『宇宙が味方の見方道』『こころの宝島』『笑顔で光って輝いて 改訂版』『究極の損得勘定』『究極の損得勘定②』（清談社Publico）など多数。