出版書誌データベース

“性の話をもっと気軽にオープンに”をテーマに、
性にまつわる様々な情報を発信する助産師の性教育YouTuberシオリーヌ。

身体の仕組み、感情や欲求との向き合い方、大切な人との付き合い方、自立について…
学校でも、社会に出ても誰からも教わることができない「性」にまつわるあらゆる問いに、
真剣に向き合い、具体的な知識を伝えるための一冊です。

生理・射精の仕組み、さまざまな生理用品、妊娠の起こる仕組み、正しい避妊方法、
性的同意、女らしさ・男らしさ、ルッキズム、セクシュアリティ、SNS付き合い……など、
38のトピックスを収録しました。
解説動画（YouTube）へのリンクや、困ったときの「相談窓口一覧」も掲載しています。

「性」について改めて学びたい大人や、子どもへの伝えかたにお悩みの親御さんにもお勧めです。

はじめに
第1章　　　 私たちのカラダって、実際どうなってるの？
01　思春期きがやってきた〜〜！！　
02　血が出るってだけじゃない！ 生理のしくみ徹底解説　
03　なんとなくで選んでない？ 毎月使う生理用品　
04　「生理はみんなしんどいもの」ってガマンしないで！　
05　〝低用量ピル〟はツラい生理の救世主!？
06　 射精って、実はめちゃくちゃ複雑なのよ　
07　 「大きいほうがモテる」は都市伝説です　
08　 包茎ってナニ？　
09　 あなたの身体は、あなただけのもの　
10　 「オナニー」「マスターベーション」「セルフプレジャー」あなたは何て呼ぶ？　
11　 オブラートには包みません！ これが妊娠のおこるしくみ　
12　 赤ちゃんを産むって、どんな感じなんだろう…　
13　 婦人科って何するの？ 何聞かれるの？ を徹底解説　
14　 泌尿器科に行ってみよう！　

第2章　　　 パートナーと安心しあえる関係性を築くには？
15　 セックスって、なんのためにするの？　
16　 実際、いくつになったらシてもいいの？　
17　 あなただったらどう誘う？　性的同意のハナシ　
18　 それってちゃんと避妊になってる？　避妊法のホント　
19　 練習必須！ コンドームの付け方完全版　
20　 「避妊に失敗した！」という時のためのアフターピル　
21　 妊娠を途中でやめる「中ちゅう絶ぜ つ」という選択　
22　 性感染症、遊んでいる人だけの問題だと思ってない？　
23　 毎年3000人が命を落とす「子宮頸がん」を知っていますか　
24　 それって本当に愛情？ デートDVとパートナーシップ　

第3章　　　 「自分らしく生きる」ってどういうこと？
25　 「自分らしさ」って言われてもよくわからないよね　
26　 「大人ってムカつく！！」って思う気持ちも大切に　
27　 「自立する」ってなんだろう？　
28　 自分らしい性のあり方＝セクシュアリティ　
29　 「恋愛してこそ一人前」なんてセリフは聞き流そう　
30　 エッチなことがしたい！ という気持ちが湧いたらどうする？　
31　 〝男らしさ〟〝女らしさ〟を超えてゆけ　
32　 「女だから」「男だから」で苦しめ合うのはもうやめよう　
33　 「自分の身体が大キライ！」ってどうして思うんだろう　
34　 外見が人生を左右する、ルッキズム（外見至上主義）について　
35　 SNSを安全に使いこなせ！ ネット時代を生き抜くスキル　
36　 AVを教科書がわりにするのはNG！　
37　 社会はみんなの声でできている　
38　 人生を、自分の意思で選びとろうおわりに　
参考資料　
相談窓口一覧

著：シオリーヌ（大貫詩織）
シオリーヌ（大貫詩織）
助産師／性教育YouTuber。1991年神奈川県生まれ。新卒で助産師として総合病院産婦人科病棟で勤務ののち精神科児童思春期病棟で若者の心理的ケアを学ぶ。2017年より性教育に関する発信活動をはじめ、2019年2月よりYouTubeチャンネルで動画投稿を開始する。
Twitterアカウント @shiori_mw（https://twitter.com/shiori_mw）
YouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC4bwpeycg4Nr2wcrV9yC8LQ