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セルフメディケーションの入門書として、ビジネスマンの啓発に取り組んだ『医者いらず　金いらず』の改訂版。監修は聖路加国際病院名誉院長・理事長の日野原重明氏による。長年医療経営コンサルタントとして活躍してきた著者が、経験上得られた知識をもとに風邪や腰痛などについて、初期段階に自分でできる対処療法を解説。改訂版ではうつや不眠に加えて、ストレスによる自然治癒力の低下についても触れている。自己改善が難しい場合のために、終章で医者や病院の選び方も紹介。多忙で時間のない現代人には頼りになる一冊。

著：野口　哲英
昭和16年生まれ。一級建築士および医療経営コンサルタント。現在、(株)メドックス取締役会長をはじめ、病院経営塾や病院管理者育成塾などを主催する㈱日本医療経営研究所代表取締役、特定非営利活動法人アイエイチエムエージャパン理事長、米国公益法人I.H.M.A専務理事、米国財団法人野口医学研究所常務理事などの役員を兼務。自著に「絶体絶命の社会保障制度」（大河出版）、「サバイバル病院経営‐逆転の発想21」（日本医療企画）「がん難民にならないためのサードオピニオン」（小社）、共著に「ヘルスケア施設作りの実際」（鹿島出版）など多数。