自尊心の育て方

あなたの生き方を変えるための，認知療法的戦略

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著：マシュー・マッケイ

著：パトリック・ファニング

訳：高橋　祥友

出版社：金剛出版

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アクセシブルブック

内容紹介

自尊心の本質は，自己へのコンパッション（同情）である，肯定的な自尊心は，健康なパーソナリティの核である。
本書は，「自尊心」についての臨床的知見の宝庫であり，読者は，当事者，セラピストいずれの立場からも本書を読むことで，CBT（認知行動療法）による心理面接技術を身に付けると同時に，自らの対人スキルを促進することができる。今回の大幅改訂（第４版）にあたって，自尊感情だけでなく，近年注目を集める「セルフコンパッション」についても詳しい考察がなされている。
「自尊感情」を維持し，育てるための基本図書として全米で80万部を売り上げたベストセラー！

ISBN：9784772416115
出版社：金剛出版
判型：A5
ページ数：380ページ
定価：3800円（本体）
発行年月日：2018年04月
発売日：2018年04月06日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：MKM。

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