全訳 念処経
ブッダの瞑想法
著：宮元 啓一
紙版
内容紹介
現実をありのままに見つめ、受け入れる──
マインドフルネス瞑想法の原型となった
ブッダの瞑想法を、現代訳で読む！
仏教の開祖、ゴータマ・ブッダが編み出した、「今ここにいる自分を大切に見つめる」ための瞑想の技法。現代に生きる紀元前の仏典を、今あらためて深く知る。
インド哲学の第一人者による、パーリ語からの全訳・解説付き
目次
『念処経』全訳
〔付録──参考文献部分訳・訓読〕
一 道元禅師『普勧坐禅儀』
二 道元禅師『弁道話』
三 蛍山禅師『坐禅用心記』
四 パタンジャリ『ヨーガ・スートラ』中「八支ヨーガ」
五 関連する禅語
「日日是好日」
「平常心是道」
「独坐大雄峰」
「喫茶去」
「眼横鼻直」
解説──ゴータマ・ブッダの瞑想法と、心理療法としてのマインドフルネス瞑想法
