著者略歴

著：小林弘幸
順天堂大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。１９６０年、埼玉県生まれ。８７年、順天堂大学医学部卒業。９２年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児科講師・助教授を歴任、現職に至る。自律神経研究の第一人者として、トップアスリートや文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる。また、日本ではじめて便秘外来を開設した「腸のスペシャリスト」でもある。『聞くだけで自律神経が整うＣＤブック』（アスコム刊）などベストセラー多数。
著：小越久美
気象予報士／健康気象アドバイザー
１９７８年、岐阜県下呂市生まれ。筑波大学第一学群自然学類地球科学専攻(気候学・気象学分野)卒業。２００４年から２０１３年まで日本テレビ「日テレＮＥＷＳ２４」にて気象キャスターを務める。その傍ら、民間の気象予報会社（株）ライフビジネスウェザーに所属し、気象予報や桜の開花予想に携わる中で生気象学に出会い、健康気象アドバイザー・データ解析士の資格を取得。生気象学の視点から気象と商品の売り上げの関係を分析するなど、スーパーマーケットの売上予測の開発にも携わる。現在は(一財)日本気象協会に所属し、気象データとＡＩを活用した商品の需要予測事業に携わり、アパレルや飲料メーカーなどへのコンサルティングを行う。著書『かき氷前線予報します～お天気お姉さんのマーケティング～』（経済法令研究会）。