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全国で約50校あるＮＨＫ文化センターの教室うち、唯一全教室で開催されている人気講座「プチ速読講座」を書籍化！

子どもからお年寄りまで、すぐに実践できて成果が上がる完全オリジナルの「池江メソッド」を収録しています。
難しいトレーニングは一切ありません。
６つのレッスンで、だれもが効果を実感できることが人気の秘密です。

レッスン１　いまのスピードをチェック
レッスン２　一点凝視訓練で脳がスッキリ！
レッスン３　アイ・ストレッチで目の筋肉をほぐそう
レッスン４　どこでもできるアイ・トレーニング
レッスン５　高速で見る・聴く・読む！
レッスン６　ページのめくり方

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本書は、音声ガイドをダウンロード特典として付属しています。
弊社ホームページ内にある本書の紹介ページダウンロードページできます。
本書とあわせてご活用ください。
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はじめに
プロローグ　～ だれでもカンタンに、そして速く読める！

■第１部　基礎編

【レッスン１】いまのスピードをチェック
あなたのいまの読書スピードは？
けっこう短い１分間
理解力は落ちません

【レッスン２】一点凝視訓練で脳がスッキリ！
脳をリラックスさせましょう
右脳と左脳のしくみ
「できる人」の集中力が手にはいる

【レッスン３】アイ・ストレッチで目の筋肉をほぐそう
ストレッチ①　目の柔軟ストレッッチ
ストレッチ②　遠近ストレッチ
ストレッチ③　視線分散ストレッチ
アイ・ストレッチの効果
目の動かし方のクセとは？
識字数を意識するとプチ速く読める
ほかにもある！プチ速読で必ず速くなる理由

【レッスン４】どこでもできるアイ・トレーニング
視野移動トレーニング

【レッスン５】高速で見る・聴く・読む！
倍速CDでスピードに革命を！
速読の敵！「心の音読」という習慣
『ガルシアへの手紙』

【レッスン６】ページのめくり方
とにかくめくって、めくって！
行まとめ読みトレーニング
１ページ時間差めくりトレーニング
右脳と左脳どっちが処理する？


■第２部　実践編

【チャレンジ】プチ速読で読んでみよう
記録をとろう
『ガリバー旅行記』
記録用紙
脳は環境適応の天才
みんなでプチ速読を身につけよう
楽しくトレーニングがもっとも効果的！
脳に成功体験

プチ速読Q&A
プロローグ　～ プチ速読、その先に続くもの

著：池江　俊博
池江教育研究院院長
株式会社ノーザンライツ 代表取締役
認定心理士、NLPトレーナー(サンタフェNLP/発達心理学協会認定、INA認定、ICNLP認定)、ビジョントレーニングマスタートレーナー(一般社団法人視覚トレーニング協会認定)。

一男二女の父。離婚経験あり。性格は暖かく明るいと周囲に評されている元空自戦闘機操縦士。
20年以上に渡り0歳からの右脳教育、幼児児童・障害児の教育に携わり、母親指導を行うかたわら、幼児から大人にNLPを応用した能力開発を行っている。
カウンセリング、メンタルトレーニング指導を得意とする一方、オリジナルメソッドを紹介したプチ速読セミナーなど、研修や講演の内容は幅広く、変化を感じられる体感型を得意とする。
また、2017年10月NHK文化センター全教室での講座開講を達成した唯一の講師となり表彰される。
現在は現在活動の場を海外にも広げ、中国各地で300社2000名以上の教師や講師を指導。講演受講者はオンライン含めると25万人を超える。