まえがき［根本俊史、蔭山正子］
編集チームメンバー紹介［堀合研二郎］
第Ⅰ部 精神障害とは
第1章 統合失調症と私たち［根本俊史・響子］
1 統合失調症と治療
2 統合失調症のリハビリテーション・回復
第2章 双極性障害と私［野間慎太郎］
1 双極性障害の診断と治療
2 躁状態とトラブル
3 うつ状態は躁状態でのツケを背負う苦しい時間
4 私がたどり着いた答え
第Ⅱ部 精神障害者の恋愛に関するお悩みにお答えします
はじめに［山田悠平］
STEP0 具体的に行動していない段階
○付き合うってなんですか？
○当事者が思っている「恋愛」「付き合う」とは？
STEP1 相手を見つけるまで
○みなさんはどんなところで出会いましたか？
［体験談］オフ会［吉川礼子］
［体験談］婚活パーティー［根本響子］
STEP2 意中の相手を見つけて、お付き合いするまで
○どうしたら好きな人と付き合えますか？
［体験談］恋愛、結婚までの道のり［根本俊史］
［体験談］支援者に協力してもらい結婚へ［根本響子］
○恋愛での距離感とはなんでしょう？
［体験談］片想いを繰り返して女性との距離感をつかんだ［吉川進］
［体験談］支援者のアドバイスで距離感の問題に気づいた［根本響子］
○付き合うときに当事者か健常者かを考えますか？
［体験談］決め手は人間力［吉川進の妻］
［体験談］好きになった人が健常者だったり障害者だったりするのでは［猫柳ゆーぎ］
［体験談］健常者だった頃の自分として［中村俊輔］
○相手に病気のことを伝えたほうがいいのでしょうか？
［体験談］病気のことを伝えてもなにも変わらなかった［野間慎太郎］
STEP3 付き合ってから
○お金に余裕がないですがデートできますか？
［体験談］お金がないときのデート［野間慎太郎］
○失恋すると病状が悪化しませんか？
［体験談］失恋したとき支援者にサポートしてもらった［根本響子］
［体験談］失恋がきっかけで発病［おげんさん］
○当事者である子どもが恋愛すると、病状が悪化するのではないかと心配です《親のお悩み》
［体験談］恋愛を応援できる人間に成長［岡田久実子］
○常に誰かと恋愛しないと不安です
［体験談］自称“恋愛依存”［松田優二］
○恋愛トラブルが多くて困っています《スタッフのお悩み》
［体験談］当事者の恋愛を応援してほしい［田村千秋］
［体験談］ピアスタッフから見た利用者同士の恋愛［野間慎太郎］
［体験談］当世作業所恋愛事情［小堀真吾］
○性交渉して、妊娠したらどうしようかと不安です
［体験談］望まない妊娠と性感染症を避ける［野間慎太郎］
状況別
○性的マイノリティですが恋愛できるでしょうか？
［体験談］恋愛、結婚は、人生そのもの［広瀬玄武］
第Ⅲ部 精神障害者の結婚に関するお悩みにお答えします
はじめに 精神障害と結婚［野間慎太郎］
STEP0 具体的に結婚に向けて行動していない段階
○結婚ってなんですか？
○精神疾患を患っているので結婚することに不安があります
STEP1 結婚を具体的に考える段階
○相手の親に病気のことを理解してもらえるでしょうか？
［体験談］障害について無理に伝えない［野間慎太郎］
［体験談］相手の親に「私は精神障害があります」宣言［猫柳ゆーぎ］
○結婚のメリット・デメリットはなんですか？
［体験談］非当事者の妻目線から見た結婚［野間里美］
［体験談］当事者として、夫として［野間慎太郎］
○経済的な面で結婚に不安があります
［体験談］家事を分担することで互いの負担を軽減［野間慎太郎］
［体験談］生活保護を受給して二人で生活［広瀬玄武］
［体験談］生活保護をサポートとして受け、親子で暮らす［猫柳ゆーぎ］
○挙式した方がいいでしょうか？
［体験談］必ず幸せにしようと固く決意［野間慎太郎］
○当事者である息子・娘が結婚したいと言うのですが大丈夫でしょうか？《親のお悩み》
［体験談］リカバリーという考えに後押しされた［岡田久実子］
［体験談］結婚前に相手に病気のことを詳しく伝えた［加藤玲］
STEP2 結婚してからの段階
○一緒に生活を始めるとどのようなことが起きるのでしょうか？
［体験談］二人の夫婦の形が見えるまで［吉川進］
［体験談］自分の時間も大切に［野間慎太郎］
○実家に同居するか、二人で暮らすか迷っています
［体験談］同居から二人暮らし［根本俊史・響子］
［体験談］マスオ生活［松田優二］
○パートナーが病状不安定になったらどう対応すればよいでしょうか？《パートナーのお悩み》
［体験談］元気なときに話すことが一番大切［野間里美］
○結婚生活がうまくいかなかったらと思うと不安です
［体験談］嫉妬妄想で破局へ［松田優二］／生きてても仕方ない［広瀬玄武］
STEP3 子どもをつくるか決める
○育児は大変ですか
［体験談］生きることの尊さを感じる日々［山田悠平］
［体験談］可愛い息子［猫柳ゆーぎ］
［体験談］周囲の人と子ども自身に助けられて［吉川進］
［体験談］障害のある子を育てて［吉川礼子］
○当事者である息子・娘が子どもをほしいと言うのですが自分で育てられるでしょうか？《親のお悩み》
［体験談］大変な病気をしても産み育ててくれたママを誇りに［岡田久実子］
○子どもをつくらない選択をしてもいいですか？
［体験談］子どもをつくらない選択をした［根本響子］
［体験談］二人で選んだ道［野間慎太郎］
［体験談］子どもを育てる自信がなかった［広瀬玄武］
STEP4 子どもをつくると決めて
○妊娠中に精神科の薬は飲んでもよいのでしょうか？
［体験談］信頼できる人に巡り合えず、不安のまま断薬［水月琉凪］
○妊娠した後に受けられる支援はありますか？
［体験談］カウンセリングを受けて不安を軽減［崎千晶］
○中絶したくありません
［体験談］精神科で中絶を勧められ……［水月琉凪］
［体験談］生活保護と中絶［猫柳ゆーぎ］
第Ⅳ部 精神障害とセックス
はじめに［横山恵子］
「性についての座談会」について［野間慎太郎］
性についての座談会
双極性障害、もし躁転すると……
社会と接する機会が少ない私たち
薬の副作用で……
性について、支援はないの？
なんか変だぞ、支援者たち
人と人のつながりってなに？
結局、大切なのはなんだろう
話し合って見えてきた私たちとセックス
あとがき［山田悠平、横山恵子］
おわりに［野間慎太郎］
