体にいい！　主菜２００レシピ

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編：料理書編集部

出版社：ワン・パブリッシング

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青魚、肉、豆腐、豆類、野菜など、体にいい食材を使った「主菜」（メインになるおかず）のレシピを２００品紹介する本。
レシピは素材別に紹介しているので、使いたい食材でレシピを探しやすい。
巻頭では、特にたんぱく質がしっかりとれるおかずをピックアップしてご紹介します。

ISBN：9784651205236
雑誌コード：6956189
出版社：ワン・パブリッシング
判型：AB
ページ数：96ページ
定価：950円（本体）
発行年月日：2025年05月
発売日：2025年05月21日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：WB。

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