自分にぴったりのやせ方、きっと見つかる！パーソナライズ　ダイエット

書籍

オンデマンド版

大活字版

書籍

雑誌

電子版

読み上げ可能電子版

オーディオブック

編：FYTTE編集部

出版社：ワン・パブリッシング

同一作品の他版

アクセシブルブック

内容紹介

これまでダイエットでザセツばかりしてきた人たちに送る、自分に合ったメソッドが必ず見つかる、失敗しないダイエット本。チェックテストによって導き出された５つのタイプに合わせて、やせる仕組みから、食べていい食材、避ける食材、具体的なレシピや運動法まで、パーソナライズされたメソッドを紹介する。実際のダイエット成功者の声も取り上げ、いかに自分の体質、性格、生活習慣に合った方法を見つけることの大切さも伝える。

ISBN：9784651201788
出版社：ワン・パブリッシング
判型：A5
ページ数：64ページ
定価：1000円（本体）
発行年月日：2021年12月
発売日：2021年12月27日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MBN。

ご購入はこちら

自分にぴったりのやせ方、きっと見つかる！ パーソナライズ ダイエット

内容紹介

自分にぴったりのやせ方、きっと見つかる！パーソナライズ　ダイエット