「思考の老化」をどう防ぐか

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オーディオブック

著：和田　秀樹

出版社：PHP研究所

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内容紹介

「最近、頭の回転が悪くなった」と自分で感じたことはないだろうか？▼昔のようにアイデアが出ない、頑固になった、すぐに答えを急ぐ、突発事態に弱くなった、気持ちの切り替えがうまくいかない……。▼だが、それは決してあなただけの症状ではない。創造性、ひらめき、問題発見力、感情のコントロールなど、脳で高度な知的活動を司る「前頭葉」は、実は人間の成長プロセスのなかで、もっとも遅く成熟し、もっとも早く衰える器官なのだ。そして多くの人は、４０代の現役世代から思考は老化していく――。▼本書は、最新の老年精神医学の知見をもとに、「前頭葉の機能をＩＱで測ることはできない」「脳の動脈硬化が、思考の老化を加速させる」「自動思考――反射的に確信してしまう」「高齢者に増える『そうだったのか』思考の危険」など、知識社会を生き抜くための“脳のアンチエイジング”をやさしく解説する。▼年齢に関係なく、思考の若々しさを保つ秘訣とは？

ISBN：9784569799322
出版社：PHP研究所
判型：新書
ページ数：256ページ
定価：720円（本体）
発行年月日：2011年09月
発売日：2011年09月15日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD。

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