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猫寺の住職にして当今の名僧、板橋禅師が八十六年の人生道中を吐露。問答形式の１・２章では、先ず禅との出会いから今日までの生涯、次いで修行生活とその今日的な意義を述べ、一人語りの３章で現代社会への警鐘と希望を語る。

著：板橋　興宗
１９２７（昭和２）年宮城県多賀城市の農家に生まれる。海軍兵学校７６期を経て東北大学文学部宗教学科卒業。１９５３（昭和２８）年、渡辺玄宗禅師について禅門に入り、神奈川県横浜市の大本山總持寺で修行。その後、静岡の井上義衍老師に参禅。福井県武生市の瑞洞院住職、石川県金沢市の大乗寺住職などを歴任後、１９９８（平成１０）年、大本山總持寺貫首、曹洞宗管長に就任する。２００２（平成１４）年、貫首・管長を辞任し、石川県輪島市の總持寺祖院住職となる。現在、福井県越前市の御誕生寺住職。著書に、『坐りませんか。』（ＰＨＰ研究所）、『ありがとさん』（サンガ）、『息身佛』（角川マガジンズ）、『柔らかな心で』（北國新聞社）など多数がある。