内容紹介
本書は、好評を博した『３週間で無理なくコレステロールと中性脂肪を下げる！２００％の裏ワザ実践編』の改訂版です。無理な食事制限、気が重くなるような運動は長続きしませんので、意味がありません。誰でもすぐに出来てずっと数値を下げられる方法を名医が丁寧に解説していきます。
ISBN：9784528024502
。出版社：日東書院本社
。判型：4-6
。ページ数：208ページ
。定価：1200円（本体）
。発行年月日：2024年04月
。発売日：2024年04月05日
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 １：VFD
。国際分類コード【Thema（シーマ）】 ２：MJ。
