自分で無理なくコレステロール・中性脂肪を下げる！

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著：栗原毅

出版社：日東書院本社

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本書は、好評を博した『３週間で無理なくコレステロールと中性脂肪を下げる！２００％の裏ワザ実践編』の改訂版です。無理な食事制限、気が重くなるような運動は長続きしませんので、意味がありません。誰でもすぐに出来てずっと数値を下げられる方法を名医が丁寧に解説していきます。

ISBN：9784528024502
出版社：日東書院本社
判型：4-6
ページ数：208ページ
定価：1200円（本体）
発行年月日：2024年04月
発売日：2024年04月05日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MJ。

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