目次

【目次】
第1章
1分でわかる! 人生後半の働き方
　001 ● 人生100年時代、何歳まで働くのが正解？
　002 ● 男性の定年、女性の定年に違いはあるの？
　003 ● 定年後の働き方、どんな選択肢があるの？
　004 ● 65歳まで働き続けられるってホント？
　005 ● 65歳から70歳までの働き方はどう変わる？
　006 ● いつまで会社にいたほうがいい？
　007 ● 嘱託ってなに? 定年後は正社員でいられないの？
　008 ● 男女の違い、L字カーブって知ってる？
　009 ● 定年後、フリーランスは意外と多い？
　010 ● キャリアダウンと向き合うには？
　011 ● リスキリング教育 何を学べばいい？
　012 ● リカレント教育 おすすめの学びは？
　013 ● 早めにキャリアシフトしたほうがいい？
　【定年前後に関するコラム その１】
　年金は損得よりも安心感
第2章
1分でわかる! 定年前の仕事とお金のギモン
　014 ● 夫婦とおひとりさま、老後いくら必要？
　015 ● 定年後、いくら稼げば暮らしていける？
　016 ● 経済的な暮らし向きは大丈夫？
　017 ● 早期退職、募集があったら、したほうがおトク？
　018 ● 退職金の平均額は? もらえない人がいるってホント？
　019 ● 再雇用と勤務延長はどう違う？
　020 ● 今から副業（複業）をしておくべき？
　021 ● 会社に内緒で副業はダメ？
　022 ● 副業するなら業務委託がいいってホント？
　023 ● 副業の収入ってどのくらい？
　024 ● 今から資格を取るなら何がいい？
　025 ● 長く働けるのはどんな仕事？
　026 ● プロボノとボランティアの違いは？
　027 ● いつまで働く? 働く理由もさまざま
　【定年前後に関するコラム その２】
　シニア留学に熱視線、長年の夢を叶えるために
第3章
1分でわかる! 定年前に知っておきたいルール
　028 ● 定年で労働条件がリセットされるってホント？
　029 ● 定年後に再雇用を拒否されることもあるの？
　030 ● 最低賃金って知ってる?
　031 ● 雇用契約書でチェックしたいポイントは？
　032 ● 無期転換ルールを知ってる？
　033 ● 業務委託契約で働くときに気をつけたいことは？
　034 ● 定年前に仕事を辞めるときの注意点は？
　035 ● 雇われる働き方、雇われない働き方の違いは？
　036 ● 定年後も再雇用で働き続けたいときにすべきことは？
　037 ● 退職金の受け取り方で手取りが変わるの？
　038 ● 給与が下がると給付金がもらえるってホント？
　039 ● 定年後に失業手当をもらって再就職したら？
　040 ● 定年後に年次有給休暇は持ち越せるの？
　041 ● 退職の翌年にお金がかかるのはなぜ？
　【定年前後に関するコラム その3】
　定年後、健康で幸せに暮らす秘訣とは？
第4章
1分でわかる! 定年前後の仕事と生活のリアル
　042 ● 定年後に多くの人が希望する働き方とは？
　043 ● 自分らしく働くためのマインドチェンジはなぜ必要？
　044 ● 厚生年金加入の男女、年金平均額はどのくらい？
　045 ● 事務職以外の仕事を考えたほうがいい理由は？
　046 ● 中高年の転職はやっぱり難しい？
　047 ● 男女の賃金格差はどのくらいあるの？
　048 ● 親の介護に直面したら？
　049 ● 介護休業は誰でも利用できるの？
　050 ● 介護休暇と介護休業はどう違うの？
　051 ● キャリアの棚卸しってしたほうがいい？
　052 ● 収入は複線化したほうがいい？
　053 ● 失業手当の賢いもらい方は？
　054 ● 65歳以上で仕事を辞めたらもらえる給付金とは？
　【定年前後に関するコラム その４】
　定年後は週休3日で働く選択肢も
第5章
1分でわかる! 定年後の仕事の見つけ方
　055 ● キャリアコンサルティングは受けたほうがいい？
　056 ● 勤務している会社で再雇用されるには？
　057 ● どんな求人サイトがある？
　058 ● 転職エージェントを利用するのは？
　059 ● 売れるスキルがあるならマッチングサービスがいい？
　060 ● 新聞や折り込みの求人広告で仕事は見つけられる？
　061 ● 派遣社員という選択肢は？
　062 ● シルバー人材センターってなに？
　063 ● ハローワークで探すには？
　064 ● コミュニティビジネス？社会参加活動とは？
　065 ● リファラル採用ってなに？
　066 ● 関係会社からの出向、転職もアリ？
　067 ● セカンドライフはフリーランス？起業という選択肢
　【定年前後に関するコラム その５】
　雇用によらない働き方の選択肢──フリーランス
第6章
1分でわかる! 働き方と社会保険のしくみ
　068 ● そもそも社会保険にはどんな種類があるの？
　069 ● 働き方で社会保険はどう変わるの？
　070 ● 定年後の社会保険はどうなるの？
　071 ● 任意継続したほうが保険料はおトク？
　072 ● 再雇用で給与が下がったときに保険料を下げるには？
　073 ● 配偶者が専業主婦・夫のときに気をつけたいことは？
　074 ● 短時間で働いても社会保険に入れる人とは？
　075 ● 雇用保険は入ったほうがおトクなの？
　076 ● マルチジョブホルダー制度ってなに？
　077 ● 現場仕事をする人ほど知っておきたい労災保険とは？
　078 ● フリーランスでも労災保険に入れるの？
　079 ● ダブルワークで働くときの社会保険はどうなるの？
　【定年前後に関するコラム その６】
　社会人向け大学院やビジネススクールでの越境学習も
第7章
1分でわかる! 定年後の働き方と年金
　080 ● 自分の年金はいくらもらえるの？
　081 ● 国民年金を満額もらうには？
　082 ● 働きすぎると年金がカット!? 在職老齢年金ってなに？
　083 ● 働きながら年金が増える「在職定時改定」とは？
　084 ● 年金を繰上げてもらうのはよく考えたほうがいい？
　085 ● 年金をもらう時期を遅らせるときに気をつけたいことは？
　086 ● 何歳まで働いて年金をもらうのがベスト？
　087 ● 70歳以降の繰下げ待機中にお金が必要になったら？
　088 ● 業務委託契約で働くと年金でメリットもある？
　089 ● フリーランスで年金を増やすには？
　090 ● 65歳前に年金をもらえるなら仕事は辞めてもいい？
　【定年前後に関するコラム その７】
　マクロ経済スライドって何？
第8章
1分でわかる! 公的な制度の活用法
　091 ● 障害年金はどんな人がもらえるの？
　092 ● 職業訓練は受けたほうがいい？
　093 ● Uターン転職で活動費がでるってホント？
　094 ● 医療費が高額になるときはどうしたらいい？
　095 ● 病気で働けないときはどうしたらいい？
　096 ● 学び直しに教育訓練給付金は使える？
　097 ● パートナーにもしものことがあったとき年金は？
　098 ● 介護サービスを受けるには？
　099 ● 介護で働けないときの給付金制度とは？
　100 ● 退職前に健康診断を受けておいたほうがいい？
出所一覧