飯島直子　今のための今まで

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著：飯島直子

出版社：株式会社世界文化社

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内容紹介

奇跡の50代！元祖癒し系女優が美容、更年期、ライフスタイルを初公開。

等身大のインスタが大バズり！「元祖癒し系⼥優」として
社会現象になった飯島直⼦さんが2023年1⽉、インスタグラムを開設。
地味ごはんや⾃宅でくつろぐすっぴん写真を公開し、
変わらぬ美貌とスリムな体型に話題沸騰中です。
本書では、飯島さん実践の美容とセルフケアを初公開。
飯島直⼦顔が再現できるメイクアイテムやテクニックを惜しみなく開⽰しています。
さらに、後半のエッセイでは⽣い⽴ちから結婚・離婚、仕事、家族のことなど、
これまで明かされなかった真実をはじめて語ります。

PART１：飯島直⼦の８ルール【マイルーティン】
PART２：飯島直⼦のつくり⽅【ビューティ編】
PART３：飯島直⼦のつくり⽅【セルフケア編】
PART４：今の私を動かす⼤切な記憶【マイストーリー】
PART５：そして、これからの私【マイライフ】

著者略歴

著：飯島直子
女優。1968年2月29日生まれ。神奈川県出身。魚座、Ａ型。
1988年、モデルとして芸能界デビュー。
26歳で出演した缶コーヒーのCMで癒し系として絶大な人気を博す。
ドラマ、バラエティ、映画、ラジオ、舞台と幅広く活躍。
2023年にはじめた親近感あふれるインスタグラムが反響を呼ぶ。
〇Instagram: naoko_iijima_705_official

ISBN：9784418245024
出版社：株式会社世界文化社
判型：4-6
ページ数：192ページ
定価：1600円（本体）
発行年月日：2024年02月
発売日：2024年02月29日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：ATX。

※同一作品の他版、アクセシブルブックにはAIにより推定されたものが含まれる場合があります。