＜巻頭＞
o 「定年前後」のしっかり準備を応援します
o これからの必要金額をチェック
o 定年からの働き方選択チャート
o 定年前後の手続きスケジュール
o 最新の制度改正に注目
【プロローグ】 定年後の暮らしを考える
o 定年後の計画は生活を具体的にイメージする
o 新しいことにチャレンジしてみよう
o 心と体の健康が生活すべての土台
o 定年は家族との関係を見直す節目
o 地域の中で楽しさや人間関係を見つける
o 新しく働くならお金よりやりがいを優先する ほか
PICK UP： 「今まで」を棚卸して「これから」に備える
COLUMN： 一人で判断せず必ず家族や周囲に相談する
【第１章】 年金の基礎知識と手続き
o 年金は加入期間が長いほど多くもらえる
PICK UP： 厚生年金と国民年金はここが違う
o これからの定年世代は65歳から年金スタート
o 自分の年金額は事前に確認しておく
o 配偶者や子がいると年金に上乗せがあることも
o 専業主婦は65歳から老齢基礎年金
o 年に一度のねんきん定期便をチェックしよう ほか
PICK UP： 病気やケガによる「障害年金」の知識
COLUMN： 防災意識を高めて自分や家族の命を守る
【第２章】 雇用保険の基礎知識と手続き
o 定年退職後の再就職では雇用保険を活用する
PICK UP： 会社で働く人は雇用保険に加入している
o 基本手当の金額は退職前の給与で決まる
o 基本手当をもらえる日数は決まっている
o ハローワークで求職を申し込むことが必要
o 受給期間は１年が原則だが延長できることもある
o 受給中は求職状況を定期的に申告する ほか
PICK UP： 70歳まで働きやすい環境が整いつつある
COLUMN： マイナンバーカードでできることが増えている
【第３章】 健康保険の基本知識と手続き
o 退職後の健康保険は有利なものを選ぶ
o 会社の健康保険に最長２年継続加入できる
o 国民健康保険の保険料は市町村により異なる
o 家族の被扶養者になれば保険料なしですむ
o 75歳からは後期高齢者医療制度に加入する
PICK UP： 健康保険の給付についても知っておこう
o 大きな医療負担は手続きにより軽くできる
COLUMN： 認知症について知識を持っておこう
【第４章】 退職金・税金の基本知識と手続き
o 会社の退職金制度を確認しておく
o 退職金に対する税金は大きく軽減される
o 住民税は退職時に一括で納める場合がある
o 保険の契約内容によって税金が変わる
o 定年後の確定申告で税金が戻ることがある
o １年間の医療費が10万円超で医療費控除が受けられる ほか
PICK UP： 子などへの資金援助には贈与税がかかることがある
COLUMN： お得な制度をどんどん活用しよう
【第５章】 介護保険の基本知識と手続き
o 家族みんなで分担して取り組む
o 介護保険のサービスは原則65歳から受けられる
o サービスを受けるには本人や家族の申請が必要
o 受けられるサービスの範囲は要介護認定で決まる
o 介護保険のサービスは組み合わせて利用できる
o 所得などによって費用の１～３割を支払う
PICK UP： もしものときの「成年後見制度」を知っておく
COLUMN： ヘルパーにはなんでも頼めるわけではない
【第６章】 相続の基本知識と手続き
o 円滑な相続に向けて早くから備える
o 相続に関する手続きは計画的に行う
PICK UP： 家族が亡くなったときの手続きリスト
o 財産を相続する人は法律で決まっている
o 公平な相続のために特別なルールがある
o 相続人全員が参加して話し合う
o 相続財産はすべてお金に換算して合計する
o 基礎控除を越える財産に課税される ほか
PICK UP： 遺言書の書き方・つくり方、保管のしかた
COLUMN： 財産管理を生前から家族に託せるしくみがある
＜巻末資料＞
o わが家の定年後キャッシュフローシート
o 退職時の会社手続きチェック表
o お役立ち 税金計算早見表
