目次

PartI　あなたのまわりの「高齢さん」の正体
年々若返っている「高齢者の定義」。高齢者ならではの役割や能力も見つかり、いまや老化は「治療できるもの」へと変わりつつある！

PartII　もっとよく知ろう！　高齢さんの気持ち
(1)人はいつから「老人」になるの？
年を取るとはどういうことか（肉体的・精神的に）、周囲（や社会）の見方と本人の感じ方は違うのか、より良く年齢を重ねるためには？
(2)不都合なことだけ都合よく忘れる理由
記憶の仕組みと老化の関係、年を取ると記憶力や思考力、行動や考え方はどう変わっていくのか？
(3)長生きする性格・早死にする性格
年を取ると性格は変わるの？　寿命や健康に性格は影響するの？　年を取ることで変わるもの・変わらないものとは？

PartIII　高齢さんの不思議行動の秘密
(4)頑として運転をやめないのはなぜ？
周囲が止めても「まだまだ自分は大丈夫」と運転をやめない高齢さん。本人は体力の衰えをどう感じているのか、それを受け入れてもらうには？
(5)いくら注意しても“オレオレ詐欺”に騙されるワケ
毎年多額のお金が高齢さんから奪われている。手口も進化しているためイタチごっこ。詐欺だとわかっていても騙されてしまうその理由と防衛策。
(6)怒りっぽくキレやすくなる理由
銀行の窓口や駅などで店員や駅員に食ってかかっている高齢さん。年を取るとキレやすくなというのは本当なのだろうか？
(7)被害妄想や反社会的行動が目立ってくるのはなぜ？
「私の悪口ばかり言っている」と被害妄想を膨らませる人やゴミ屋敷をつくってしまう高齢さんがいる。周囲の人はどう対処していけばよいのか？

PartIV　高齢さんはどこへ行く？
(8)急激に衰えるのはなぜ？
今まで元気に生活していた高齢さんが、急速に老け込んでいくことがある。そこには何が起こっているのか。どうすれば防げるのか。
(9)閉じこもると認知症になりやすい？
社会的な孤立による心身の変化や周囲の対処、また孤独から進む認知症の知識など。
(10)二世代同居がうまくいかない理由
増えてきた二～三世代同居。そこで起こるさまざまな問題を高齢さんはどう思っているのか。お互いが気持ちよく暮らすためには？
(11)妻を亡くすと夫が後を追うように亡くなる理由
妻（夫）がなくなると急にボケたり、後を追うように亡くなったりするのはなぜか。どんな心境の変化が起こっているのか。男女の「老い」の違いとは？

PartV　高齢さんのこれからの生き方
(12)いつまでも社会とかかりながら生きるには？
高齢さんに対する社会的援助にはどのようなものがあるのか？　高齢さんは自身と社会とのかかわりについてどのように捉えているのか？
(13)介護する心理・される心理
介護するのは大変だが、「介護される側」はそれをどう受け止めているのか。介護する者・される者がウイン―ウインの関係をつくるには？
(14)老いてなお最高の自分を創るには
老いてなお（老いてこそ）、豊かな才能を発揮させる人がいる。そんな人生を送るためには？