職場いじめから抜け出す３つの視点

心理学が教える賢い大人の対処術

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著：高品孝之

出版社：産業能率大学出版部

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内容紹介

つらい職場のいじめ・ハラスメントから抜け出すための方法やテクニックを、心理学的視点から伝授します。職場のいじめに効果的なのは、①いじめを予防する、②攻撃をかわす、③相手と対決する　の３つの視点です。
まずは性格分類に基づき、自分と相手の「心の番犬」タイプを知ることからスタート。どのようないじめをしやすいか、受けやすいかを理解することで、無意識のうちに相手を刺激してしまうリスクを回避します。続いて、交流分析の「会話分析」を利用して、相手からいじめを仕掛けられたときにスルーする術、攻撃のかわし方を身につけます。どうしても相手と対決しなければならなくなったときには、相手に勝つための対処術を伝授。この３つの視点を手に入れることで、いじめの悩みから解放されることをお約束します。

著者略歴

著：高品孝之
博士（教育学：心理学分野）、公認心理師、臨床心理士、一級交流分析士
30年間、生徒、親、地域の人をはじめ、さまざまな人々から相談を受け、学校、会社などでの人間関係を解決してきた。理論だけでなく、現場に基づいた実践的な方法を常に心がけ、アドバイスを与えている。得度を受けた禅僧でもあり、最近は四苦八苦の四苦である生・病・老・死に沿った人の苦悩を解決しようと奮闘している。

ISBN：9784382158139
出版社：産業能率大学出版部
判型：4-6
ページ数：236ページ
定価：1300円（本体）
発行年月日：2022年03月
発売日：2022年03月02日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：KJ。

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