イントロダクション
身近にひそむ依存症
依存してしまう心理
依存する対象はさまざま
どこまでが熱中？ 依存症との境界ライン
「大事なものランキング」に変化がおきる
依存症の人に共通する特徴
本人は自覚すらないことが多い
依存症の人の脳
苦労なく得られる快楽が，依存症を引きおこす
依存性のある薬物は，快楽の作用を強める
Cofee Break
魚やハエも依存症になる！
依存症にどう対処するか
どうして依存行為をくりかえしてしまうのか
悩みを打ち明けられる「居場所」をつくる
患者に対する適切な声かけは？
アルコールへの依存
日本人のアルコール依存患者は100万人
肝臓が分解できるアルコール量を知っておこう
アルコールが心と体にあたえる影響
飲めば飲むほど脳の機能が落ちていく
依存からの回復を助ける抗酒薬のはたらき
飲みたい気持ちをおさえる断酒薬と減酒薬
自助グループへの参加で大きく回復する
Cofee Break
アルコールとの上手なつきあい方
薬物への依存
くりかえし摂取することで，依存におちいっていく
精神障害をおこす薬物① 麻薬，覚ぜい剤ほか
精神障害をおこす薬物② 危険ドラッグほか
たばこ（ニコチン）はなぜやめられないのか
眠気覚ましのカフェイン依存もあなどれない
エナジードリンクの飲みすぎに注意！
Cofee Break
甘いスイーツのとりこになる，砂糖依存症
ギャンブルなどへの依存
快楽を求める行為をやめられない
ギャンブル依存は，代表的な依存行為
「大当たり」ではなく「賭ける」行為に快楽を覚える
青年男性に多いゲーム依存
子供から高齢者まで広がるインターネット依存
子供は依存症になりやすい
思春期に多い自傷行為とは
そのほかの行為依存
人間関係への依存
家族やパートナーが依存の対象になることも
共依存の関係は，上司と部下の間もでおこりうる
Cofee Break
恋愛ソングは共依存のオンパレード？
