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日経ホームマガジン 日経WOMAN別冊

「なりたい自分」への最短ルート! 1日1分 私を変える最高の習慣

編:日経WOMAN

紙版

内容紹介

「夢や目標をかなえたい」「理想の自分に近づきたい」「暮らしを整えたい」…自分をよりよく変えるためのあれこれをかなえるには、日々の習慣を変えることが近道です。

本書では、習慣化によって自分を変えるための「30日チャレンジ」の実例やノウハウをはじめ、人生の満足度を高めるためのメリハリのあるお金の使い方、自分のモチベーションを上げてやりたいことを確実にかなえるための手帳やノートの書き方、転職や副業で稼ぐ力を上げるための行動習慣などのコンテンツを収録。

毎日の習慣に少し取り入れるだけで「なりたい自分」に一歩近づく、そんなノウハウをたっぷり詰め込みました。

目次

≪目次≫
PART1 私の強みを磨く30日チャレンジ
PART2 人生の満足度が上がるお金の使い方
PART3 なりたい自分に近づく手帳&ノート術
PART4 副業・転職で稼ぐ力をアップする習慣

ISBN:9784296204182
出版社:日経BP
判型:B5変
ページ数:108ページ
定価:1200円(本体)
発行年月日:2024年01月
発売日:2024年01月31日
国際分類コード【Thema(シーマ)】 1:QDX