ムダを手放す　暮らしが整う　シンプルライフのはじめ方

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編：日経WOMAN

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内容紹介

ミニマリストとまではいかないまでも、自分にとっての要・不要を見極めて、本当に必要なモノだけをそろえて暮らしを整えたいという人が増えています。持たなくていいモノを少しずつ手放していくと、部屋がスッキリするだけでなく、心と時間に余裕が生まれ、お金が貯まりやすくなるというメリットも。

そうした試みを自分のスタイルで実現し、暮らしやマインドが大きく変わったという人たちの実例や、専門家によるノウハウをたっぷり紹介。

人生や毎日がうまく回りだした人たちが「やめたこと＆手放したモノ」や、愛用品として選び抜いたアイテム、バッグに入れる持ち物やスマホに入れるアプリまで、暮らしを整えるための情報満載でお届けします。

≪目次≫
●PART1　「小さく暮らす」で私らしく毎日が整う
●PART2　お金が貯まる人のヒミツの片づけ
●PART3　やめる＆捨てるで人生はもっとラクになる！
●PART4　毎日がうまく回りだす人の愛用アイテム
●PART5　ムダなく動ける人のバッグ＆スマホの中身

ISBN：9784296202744
出版社：日経BP
判型：B5変
ページ数：108ページ
定価：1000円（本体）
発行年月日：2023年07月
発売日：2023年07月31日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VF。

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