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一生、肥満とは無縁でいられる「太らないからだ」があったとしたら…

さまざまな病気の引き金になる肥満からわが子を守るために、
親にしかできないことがある。子どもの今、そして将来を見据え、
大切なわが子にプレゼントしたい「太らないからだ」のつくり方を紹介。

ＰＲＯＬＯＧＵＥ　親が太っていても子どもはスリムになる
１　肥満のことを正しく知ろう
２　親の生活習慣をふり返ろう
３　子どもの現状を把握してあげよう
４　「太らないからだ」に育てるためにできること
５　「ちょっと太め」になってしまったらできること
ＥＰＩＬＯＧＵＥ　自己管理ができる子どもに育てよう

著：原　光彦
東京都立広尾病院小児科部長。医学博士。日本大学付属板橋病院勤務、都立広尾病院小児科医長を経て、２００７年より現職。日本肥満学会評議員、日本臨床スポーツ医学会評議員などのほか、２００３年より日本大学医学部小児科非常勤講師を務める。専門は小児の生活習慣病、メタボリックシンドローム、循環器、運動生理。小児期からの肥満予防、心血管病予防の分野で活躍中。監修書に『困ったとき、とっさのときの赤ちゃん救急BOOK』（主婦と生活社）などがある。