やさしい漢方未病の地図帖

不調の原因とセルフケアがよくわかる

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監：薬日本堂

出版社：家の光協会

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内容紹介

目の充血、透明な鼻水、口内炎…
それ、体からのサインです！
日本一の漢方専門店、薬日本堂が教える養生法

体に起こるさまざまな不快な症状は、実は大切なSOSのサイン。
漢方的な視点で見ると、そのサインをたどれば、まるで地図のように不調を引き起こす根本的な原因がわかります。
本書では、顔に現れる不調や体全体の症状から、原因を探り、簡単な養生法を提案します。
適切にケアすることで、病気になる前の「未病」の段階で病をくい止めましょう。