幸せな劣等感

小学館新書

アドラー心理学〈実践編〉

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著：向後　千春

出版社：小学館

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内容紹介

不完全である勇気

劣等感とは、他の人と比較したときに、自分は劣っていると思い知らされること、と思っている人は多いでしょう。このような思いにさいなまれるのは、本当に嫌なものです。しかしアドラーのいう劣等感とは、自分の理想と現在の自分の状況を比較したときに生じる感覚。他人との比較ではなく、自分自身の問題なので、自分を卑下する必要はありません。劣等感があるからこそ、何かを創造したり、社会に貢献することなどを通じて、成長（これをアドラー心理学では「優越の追求」といいます）することができるのです。
自分の理想と比べて劣っている（不完全な）部分があるとしても、他者との比較や、周囲からの評価によってではなく、自分らしさを追い求めていくと、“本来の自尊心”が高まっていきます。
本書では、こうした「不完全である勇気」をはじめ、「ライフスタイル」「共同体感覚」などアドラーの“哲学”を徹底解説。私たちが幸せに生きていくために、いますぐ実践できる意識改革のヒントを、“アドラー心理学の伝道師”である著者が詳しく紹介していきます。

【編集担当からのおすすめ情報】
「アドラー心理学」の魅力は、これまで私たちが当然だと考えていたことに対して、別の角度から考えることの大切さ、おもしろさを教えてくれることです。シンプルな言葉のなかに込められた深い意図を、存分に味わってください。

ISBN：9784098252848
出版社：小学館
判型：新書
ページ数：224ページ
定価：760円（本体）
発行年月日：2017年02月
発売日：2017年02月03日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VSP。

※同一作品の他版、アクセシブルブックにはAIにより推定されたものが含まれる場合があります。

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