切りおき

まとめ買いまとめ切りで1日の晩ごはんをセットで保存

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オーディオブック

著：小林　まさみ

出版社：小学館

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内容紹介

切りおき生活なら包丁まな板は週2だけ

仕事から帰ってきて、いちから野菜や肉を切って味つけして火にかけるの、たいへんじゃないですか？というか、電車の中で献立を考えるだけで気が遠くなる･････。
作りおきはしているけど、やっぱり子どもには出来立てを食べさせてあげたい！！
この本は、そんな「毎日の料理に煩わされたくない。でも家族には手づくり出来立てを食べさせたい」アナタに向けて作った、
新しい料理生活を提案するレシピ本です。

買い物と食材切りは水曜日と土曜日だけがんばる。切った食材は袋詰めして冷蔵庫にセット。
あとは、食べるときにそのセットを取り出してレシピどおりに調理すれば、台所に立ってから10分後には完成！

つまり、市販の料理キットを自宅で作る方法です。

とにかくアナタを煩わせないよう、1週間分の買い物リストと段どり表、献立も載せちゃいます。
だから、包丁・まな板を使うのは週2だけ。食材だって使い切り！

毎日の食事でがんばるのは週2だけでいい。
そんな思いから、この本は生まれました。

【編集担当からのおすすめ情報】
著者は、料理番組『きょうの料理』『キューピー3分クッキング』などで活躍中。
だから、ハンバーグや丼物といった子どもが喜ぶガッツリ系から野菜たっぷりのヘルシーメニューまで、どのおうちにも必ずある調味料だけで作れる安心献立。
4週間分あるので、飽きることなく続けられます。

ISBN：9784093108706
出版社：小学館
判型：A5
ページ数：96ページ
定価：1200円（本体）
発行年月日：2018年07月
発売日：2018年06月29日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：WB。

※同一作品の他版、アクセシブルブックにはAIにより推定されたものが含まれる場合があります。

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