ミネラル豆乳ダイエット

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著：赤星　たみこ

出版社：小学館

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漫画家・赤星たみこ氏のダイエット実践記。体重・体脂肪・コレステロール急増の著者が独自の「野菜ジュース＋豆乳」を飲むという方法だけで、なんと体重は8kgも減った！野菜に含まれる"ミネラルが効く"という理論を、医師と管理栄養士が解説。赤星流ジュースバリエ、野菜の絞りかすで作るエコメニューも掲載。

ISBN：9784093103640
出版社：小学館
判型：A5
ページ数：136ページ
定価：1200円（本体）
発行年月日：2004年06月
発売日：2004年05月20日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MBN。

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