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講談社＋α新書

呼吸、日光、タッピングタッチの驚くべき効果

紙版

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その「つらさ」はセロトニンを出せば治る!
いい加減な生活が身体だけでなく、脳も、そして心も変えていたとは!たった5分で脳内のクスリ、セロトニンを沸きださせる生活習慣を「処方」。驚くほど効く!

ISBN：9784062726030
。出版社：講談社
。判型：新書
。ページ数：206ページ
。定価：838円（本体）
。発行年月日：2009年09月
。国際分類コード【Thema（シーマ）】１：VFD
。国際分類コード【Thema（シーマ）】２：MBN。

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