型がいらない！　体にいいおやつ

小麦粉・砂糖・ゼラチンもなし。思い立ったらすぐできる！

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オーディオブック

著：ねぎちゃん

出版社：Gakken

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内容紹介

★★★第11回料理レシピ本大賞 in Japan 2024【お菓子部門】準大賞受賞「体にいいおやつ」の第二弾！★★★
★「こんなに簡単で、こんなにおいしいの！？」ほぼ1ボウルでできるナチュラルおやつレシピはそのままに、
さらに「特別な型がいらない！」お気軽ポイントをプラス！★

春・夏にフル活用したい、冷たいふるるんおやつやアイスレシピも！
ぜ～んぶ特別な型を使わずにできる、気軽なレシピばかりです。

●著者SNSフォロワー19.5万人超（2024年8月時点）
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◆からだにやさしい＆おいしい◆罪悪感のない、子どもにも食べさせたいおやつレシピ
グルテン・糖質をできる限りおさえ、【小麦粉・砂糖は不使用】。
代わりに米粉、メープルシロップ、はちみつなどを使用します。甘酒、豆腐、ヨーグルト、おからなども登場。市販のものよりも自然な甘さとなり、お子さまのおやつにもぴったりな、やさしい味わいです。

チョコレート、その他アレルギー物質を極力抑えているほか、各レシピに気になる食材のチェック表をつけているので、アレルギーや体調に合わせたレシピ選びができます。

ISBN：9784058024621
出版社：Gakken
判型：B5変
ページ数：112ページ
定価：1600円（本体）
発行年月日：2025年03月
発売日：2025年03月27日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：WB。

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型がいらない！ 体にいいおやつ

内容紹介

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