DVD動画付き　おうちでできる　バレエストレッチ＆フィットネス　決定版

姿勢がよくなり、引き締め＆柔軟性アップ　体の中から10歳若返る

書籍

オンデマンド版

大活字版

書籍

雑誌

電子版

読み上げ可能電子版

オーディオブック

著：竹田　純

出版社：学研プラス

同一作品の他版

アクセシブルブック

バレエの基本のストレッチと、床で行うバレエエクササイズを、誰でもがやりやすくした大人気プログラム。　ピアノの音楽と美尻王子とも呼ばれる竹田純のアドバイスと共に楽しく実践できます。１日５分で体が柔らかくなって、スッキリ引き締まり美姿勢に！

著：竹田　純
床バレエスタジオ主宰。東京バレエ団に所属後、渡仏。パリでクラシックバレエ他を学び、フランスのリモージュ歌劇場、オランダ国立劇場などのバレエ団に所属。現在指導者としてテレビ、雑誌などで活躍。著書多数。

ISBN：9784058011607
出版社：学研プラス
判型：A5
ページ数：112ページ
価格：1300円（本体）
発行年月日：2020年05月
発売日：2020年05月10日
国際分類コード【Thema（シーマ）】１：SHG。

ご購入はこちら